يعد تيبس مفصل الكتف، أو ما يُعرف طبياً باسم “الكتف المتجمد” أو ” التهاب المحفظة اللاصق”، أو “frozen shoulder” من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على حركة الكتف وتسبب ألماً مزعجاً للمرضى.
في هذا المقال، سيقدم د. محمد السيد عوض، استشاري جراحة العظام و المفاصل الصناعية في مصر، شرحاً مفصلاً عن هذه الحالة وطرق علاجها.
ما هو تيبس مفصل الكتف؟
تيبس مفصل الكتف هو حالة طبية تتميز بتصلب وألم في مفصل الكتف، مما يؤدي إلى صعوبة في تحريك الذراع في جميع الاتجاهات. تحدث هذه الحالة عندما تصبح المحفظة المحيطة بمفصل الكتف ملتهبة وتتكون فيها ندبات، مما يؤدي إلى تقييد الحركة.
أعراض تيبس مفصل الكتف
تتطور أعراض تيبس الكتف تدريجياً وتشمل:
ألم حاد في منطقة الكتف، خاصة عند الحركة
صعوبة في رفع الذراع جانباً أو للأعلى
ألم ليلي يزداد سوءاً عند النوم على الكتف المصاب
تقييد في حركات الكتف الأساسية مثل ارتداء الملابس أو تمشيط الشعر
أسباب الإصابة بتيبس مفصل الكتف
قد تحدث الإصابة نتيجة عدة عوامل:
إصابات أو رضوض سابقة في الكتف
التهاب المفاصل الروماتويدي في مفصل الكتف
مرض السكري
فترات طويلة من عدم الحركة بسبب الإصابة أو الجراحة
التهابات في أوتار الكتف
التشخيص والفحص الطبي
يقوم د. محمد السيد عوض بإجراء فحص سريري شامل يتضمن:
تقييم مدى حركة الكتف
فحص القوة العضلية
الأشعة السينية للتأكد من عدم وجود مشاكل في العظام
الرنين المغناطيسي في بعض الحالات
خيارات علاج الكتف المتجمد / تيبس مفصل الكتف
– العلاج الطبيعي
يعد العلاج الطبيعي للكتف حجر الأساس في علاج تيبس الكتف، ويشمل:
تمارين تمدد خاصة
تقنيات التحريك اليدوي
العلاج بالتبريد والتسخين
– العلاج الدوائي
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
حقن الكورتيزون في المفصل
مسكنات الألم عند الحاجة
– التدخل الجراحي
في الحالات المستعصية، قد يوصى بالتدخل الجراحي من خلال:
منظار الكتف
تحرير المحفظة المتيبسة
إزالة الندبات والالتصاقات
و في مقالة أخرى نتناول بالتفصيل عن العمليات الجراحية في مفصل الكتف
الوقاية وتجنب المضاعفات
للوقاية من تيبس مفصل الكتف، ينصح بـ:
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
تجنب الحركات المفاجئة والعنيفة
العلاج المبكر لإصابات الكتف
متابعة إرشادات الطبيب بدقة